{"id":149,"date":"2007-12-31T15:26:50","date_gmt":"2007-12-31T14:26:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/?p=149"},"modified":"2008-01-02T09:13:42","modified_gmt":"2008-01-02T08:13:42","slug":"silvesterlauf-des-nurnberger-klinikums","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/?p=149","title":{"rendered":"Silvesterlauf des N\u00c3\u00bcrnberger Klinikums"},"content":{"rendered":"<p>Heute habe ich am 10 km Silvesterlauf des N\u00c3\u00bcrnberger Klinikums teilgenommen. Nach 48 Minuten und 21 Sekunden hatte ich den letzten Lauf des Jahres 2007 hinter mir. (Platz 268 von 904 Finishern)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/images\/silvesterlauf07-02.jpg\" title=\"bei KM 5 - noch alles locker...\" alt=\"bei KM 5 - noch alles locker...\" style=\"border: 1px solid \" height=\"248\" width=\"168\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/images\/silvesterlauf07-01.jpg\" title=\"kurz vorm Ziel...\" alt=\"kurz vorm Ziel...\" style=\"border: 1px solid \" height=\"248\" width=\"190\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/images\/silvesterlauf07-03.jpg\" title=\"meine Schwester macht auch mit!\" alt=\"meine Schwester macht auch mit!\" style=\"border: 1px solid \" height=\"248\" width=\"137\" \/><\/p>\n<p>Noch ein kleiner Ausblick auf das neue Jahr zum Ende. Ich werde mich 2008 auf die HM-Distanz beschr\u00c3\u00a4nken, um hier meine Zeit noch zu verbessern. Nachfolgend eine kleine Auswahl von L\u00c3\u00a4ufen bei denen ich evtl. jeweils beim HM starten werde:<\/p>\n<ul>\n<li>16.03 Weinturmlauf Bad Windsheim<\/li>\n<li>27.04 Bayreuther Maisels Fun Run oder 04.05 Anbacher Citylauf<\/li>\n<li>15.06 Metropol-Marathon F\u00c3\u00bcrth<\/li>\n<li>19.07 Altm\u00c3\u00bchlseelauf<\/li>\n<li>21.09 Brombachseelauf<\/li>\n<li>03.10 N\u00c3\u00bcrnberger Stadtlauf<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ich w\u00c3\u00bcnsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute habe ich am 10 km Silvesterlauf des N\u00c3\u00bcrnberger Klinikums teilgenommen. Nach 48 Minuten und 21 Sekunden hatte ich den letzten Lauf des Jahres 2007 hinter mir. (Platz 268 von 904 Finishern) Noch ein kleiner Ausblick auf das neue Jahr zum Ende. Ich werde mich 2008 auf die HM-Distanz beschr\u00c3\u00a4nken, um hier meine Zeit noch\u2026 <span class=\"read-more\"><a href=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/?p=149\">Read More &raquo;<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/149"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=149"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/149\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}