Es sind nur noch knapp 5 Trainingswochen bis zu meinem Lieblings-Halbmarathon am Brombachsee und hier m\u00c3\u00b6chte ich endlich dieses Jahr mal wieder unter 1:45 laufen und au\u00c3\u0178erdem nur noch knapp 10 Trainingswochen bis zum Marathon in Frankfurt.<\/p>\n
Aktuell trainiere ich zwischen 50 und 55 km pro Woche und werde dies bis Ende September noch ein wenig steigern. Dr\u00c3\u00bcckt mir die Daumen, dass keine Verletzung oder Krankheit dazwischen kommt…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Es sind nur noch knapp 5 Trainingswochen bis zu meinem Lieblings-Halbmarathon am Brombachsee und hier m\u00c3\u00b6chte ich endlich dieses Jahr mal wieder unter 1:45 laufen und au\u00c3\u0178erdem nur noch knapp 10 Trainingswochen bis zum Marathon in Frankfurt. Aktuell trainiere ich zwischen 50 und 55 km pro Woche und werde dies bis Ende September noch ein\u2026 Read More »<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/201"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=201"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}