{"id":314,"date":"2010-12-31T14:07:41","date_gmt":"2010-12-31T13:07:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/?p=314"},"modified":"2011-01-01T14:08:42","modified_gmt":"2011-01-01T13:08:42","slug":"8-nurnberger-silvesterlauf","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/?p=314","title":{"rendered":"8. N\u00c3\u00bcrnberger Silvesterlauf"},"content":{"rendered":"<p>Mit dem 8. N\u00c3\u00bcrnberger Silvesterlauf wurde das etwas magere Laufjahr 2010 beendet. Bedingt durch die nicht idealen Witterungsverh\u00c3\u00a4ltnisse wurde die Strecke diesmal auf 9,7 KM gek\u00c3\u00bcrzt. Von 794 Finishern bin ich als 297er L\u00c3\u00a4ufer mit einer Zeit vom 52 Minuten und 06 Sekunden in das Ziel eingelaufen. Zum Vergleich 2008 hatte ich f\u00c3\u00bcr 10 km bei idealen Bedingungen und guter Form 47 Minuten und 50 Sekunden ben\u00c3\u00b6tigt.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: 1px solid;\" title=\"noch vor dem Start\" src=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/images\/silvesterlauf10-01.jpg\" alt=\"noch vor dem Start\" width=\"186\" height=\"248\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"border: 1px solid;\" title=\"am Ende von Runde 1\" src=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/images\/silvesterlauf10-02.jpg\" alt=\"am Ende von Runde 1\" width=\"268\" height=\"248\" \/><\/p>\n<p>Nachdem 1.111 L\u00c3\u00a4ufer f\u00c3\u00bcr 2010 angemeldet waren &#8211; haben wohl einige keine Lust gehabt bei Schnee und Eis zu starten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit dem 8. N\u00c3\u00bcrnberger Silvesterlauf wurde das etwas magere Laufjahr 2010 beendet. Bedingt durch die nicht idealen Witterungsverh\u00c3\u00a4ltnisse wurde die Strecke diesmal auf 9,7 KM gek\u00c3\u00bcrzt. Von 794 Finishern bin ich als 297er L\u00c3\u00a4ufer mit einer Zeit vom 52 Minuten und 06 Sekunden in das Ziel eingelaufen. Zum Vergleich 2008 hatte ich f\u00c3\u00bcr 10 km\u2026 <span class=\"read-more\"><a href=\"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/?p=314\">Read More &raquo;<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/314"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=314"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":318,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/314\/revisions\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.d-kandert.de\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}