Heute habe ich beim Halbmarathon in Fürth teilgenommen. Die Voraussetzungen waren denkbar schlecht, da ich wegen Krankheit volle zwei Wochen nicht Laufen konnte. Erst am 07.06.10 habe ich wieder mit einer leichten Trainingseinheit über 8 KM einsteigen können. Danach folgten noch zwei weitere eher kurze Einheiten über 10 KM. Den letzten langen Trainingslauf hatte ich am 16.05.10 absolviert. Insofern hatte ich mir für diesen Lauf gar keine Zielzeit vorgenommen und einfach mal probiert wofür die Kräfte reichen. 😉
Dafür hatte ich Glück mit dem Wetter. Für Mitte Juni nahezu ideale Verhältnisse, da ca. nur 15 bis 20 Grad und oft war es bewölkt. Was man auch noch betonen muss: Im Vergleich zu 2008 hat sich die Streckenführung deutlich verbessert – Lob an die Veranstalter! Nach einer Stunde, 50 Minuten und 9 Sekunden bin ich heute ins Ziel gekommen. Das ist immerhin Jahresbestzeit und schneller als erwartet. Hat Spaß gemacht – trotz mangelnder Fitness.
Bedanken möchte ich mich wie immer bei meiner charmanten Begleitung für die Fotos und den Empfang im Zielbereich.